天賜良言 - <苦口良藥> | 天賜日誌 | 天賜醫師專頁

天賜良言 - <苦口良藥>

天賜良言 - <苦口良藥>

苦瓜不僅營養豐富, 是日常膳食好蔬菜。有很多科學研究指出, 苦瓜是糖尿病、腫瘤等...都市病的良藥, 有化堅散腫及控糖的獨特功效, 對乳腺腫瘤、糖尿病、咽喉化療後都有良好的預防, 是對付都市病的瓜王。

苦瓜忌高溫烹煮, 一般涼拌或加入少糖水果、水果榨汁: 青蘋果、奇異果...或加入芹菜、青椒、青瓜連苦瓜子攪汁飲用, 對預防各種都市病有明顯的食療作用...


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